CAMINA HACIA TI MISMO I

La propuesta es enseñarles, a usar su mente y sus emociones de manera positiva. Que sepan que tener metas es muy importante y que existen, además, reglas para obtenerlas.

 

A través de la relajación y meditación aprendan a visualizar y sentir a su ángel, para que desde esta tierna edad graben la sensación de sentir que siempre están protegidos.

Que su mente es causa de todo lo que viven.

 

Por medio del hatha yoga y polaridad, ambas formas de ejercicios van encaminados a soltar tensiones y emociones negativas. Asi mismo, relajarse para conectarse con su parte espiritual, que es donde están todas las respuestas.

Requisitos para el curso: Cuaderno, colores, tijeras, ropa blanca cómoda y calcetines blancos y limpios que se ponen antes de entrar al salón.

Duración: 8 clases.​

CAMINA HACIA TI MISMO II

 

Los temas que trabajamos en este nivel son:

  •     Trabajar con la respiración en sus diferentes formas.

  •     Descubrir su cuerpo a través del movimiento.

  •     Que sientan y eliminen sus tensiones, lo tonifiquen, estimulen y calmen.

  •     Favorecer su concentración.

  •     Que sepan cómo trabajar y reconocer lo que sienten: dolor, miedo, enojo.

  •     El mundo de lo sutil: unicornios y los cuarzos para qué sirven.

  •     Seguimos trabajando con hatha yoga, polaridad y danza.​​

Normalmente la última clase vistamos un asilo o bien un orfanato para hacer servicio y llevarles cosas.

Requisitos para el curso: Cuaderno, colores, tijeras, ropa blanca cómoda y calcetines blancos y limpios que se ponen antes de entrar al salón.

Duración: 8 clases.​

 

CAMINA HACIA TI MISMO III

Los temas que trabajamos en este nivel son:

  •     Las leyes universales y los 7 rayos que los ayudan en su andar.

  •     Meditaciones con cada uno de los rayos.

  •     Ejercicios de hatha yoga más avanzados y polaridad.

  •     Se refuerza lo que se ha visto en los cursos anteriores.

Requisitos para el curso: Cuaderno, colores, tijeras, ropa blanca cómoda y calcetines blancos y limpios que se ponen antes de entrar al salón.

Duración: 8 clases.​

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