Llevar de la mano a los jóvenes a comprender que su mente y sus emociones trabajan todo el tiempo y que cada acción tiene un efecto físico. Clases teóricas y practicas de relajación, para que aprendan amar su cuerpo; a respirar y a moverlo a través de yoga, danza, y movimientos que activan su energía vital.

Fomentar de manera divertida cómo disfrutar cada instante de su vida. Promover el deseo de vivir con actitud de expansión y servicio.

Requisitos para el curso: Cuaderno y colores.